Бесплатный вебинар Светланы Шарко

Что я скрываю от себя?

У меня миллионы масок,

Я под ними себя скрываю.

Улыбаюсь, а в сердце пусто,

Вам смеюсь, а в душе-рыдаю…

Не пытайтесь залезть мне в душу,

Все равно не открою двери.

Не позволю в себе копаться!

Потому что я вам не верю

... Мы настолько не привыкли быть самими собой, что искренне не знаем, которая из всех личностей и есть подлинное “я”

Антоний Сурожский

В жизни каждого человека происходят события, которые заставляют смотреть правде в глаза.  Например, болезнь, проблемы, которые не удается легко разрешить. И тогда единственный выход из ситуации – обнаружить новый смысл в происходящих событиях, стать собой, разрешить себе то, что раньше было под запретом.

Так сложилось, что современный человек удивительно мало знает о себе, своих потребностях, или знает, но не разрешает себе их удовлетворять.

Мы носим Маски, играем разные роли, которые постепенно разрывают нас на части.

К чему приводит привычка играть роли?

Последствия довольно типичны и распространены — это тревожность, головные боли, депрессия, отсутствие сил, тоска... Вы словно застреваете на месте и никак не можете сдвинуться. Болезненная привычка лгать себе, жить в иллюзиях как ярмо на шее, не позволяет распрямиться, взглянуть жизни в глаза.

Почему, почему мы так мучаем себя? Потому что привычка становится зависимостью. Ведь вы привыкли быть «хорошей девочкой», удобной, правильной в глазах других, да и давайте быть откровенными, в своих собственных тоже. Чуть что-то не так, вы спешите заметать следы: «Не подумайте, я не такая!»

• А какая? Знаете ли вы это?
• Чего вы хотите на самом деле?
• Что скрыто у вас глубоко внутри?

Догадываетесь ли вы, что вы разная: добрая и злая, нежная и жесткая, веселая и грустная. И вы достойны проявления.

Быть собой – это великое счастье. Что это дает?

·         проявляются все краски жизни

·         больше позволений, меньше бессознательных запретов

·         и как следствие – любовь к себе и истинное счастье

Как же пробраться к себе любимой?

Мы дадим вам карту на нашем вебинаре «Что я скрываю от себя»:

Мы вместе найдем идеальный образ, который вы создали под влиянием воспитания, куда спрятались, где безопасно, но больно и одиноко.

Зачем вам искать идеальный образ себя?

В этом идеальной образе вы такие, какими вам хотелось бы быть. Такой идеализированный образ «я» не вполне сознателен, на самом деле большая его часть, подобно айсбергу, скрыта.

Как и любое скрытое чувство, этот образ  преувеличен:

·         Абсолютно Идеальный Родитель (чьи дети всегда счастливы)

·         Абсолютно Идеальная Жена (которую никогда не раздражает муж, что бы он ни делал, которая готова разделять с ним все его интересы и увлечения)

·         Абсолютно Самодостаточный Взрослый (ни от кого и ни в чем не зависящий)

Как и любое скрытое чувство, этот образ определяет ваши установки и действия: в тайне вы всегда стараетесь соответствовать вашей внутренней картине. Но любой скрытый мотив ведет к проблемам.

Невыполнимые требования вашего образа «я» нередко вступают в противоречие с другими устремлениями. Порой встречаются даже два конфликтующих образа себя, которые тянут в разные стороны.

Что происходит, когда ваш образ себя противоречит какой-то другой потребности?

Вы страдаете: вас мучают внешние эмоции, такие как тревожность или депрессия, или физические симптомы, например, головная боль или напряжение.

К примеру, вы имеете два конфликтующих образа «я»: Абсолютно Идеальная Домохозяйка (любит сидеть дома, сама печет хлеб) и Женщина с Успешной Карьерой (создана для великих свершений, готова перевернуть мир). Одного из них вполне достаточно, чтобы вызвать огромное напряжение, но попробуйте соответствовать обоим одновременно, и вас ожидают серьезные проблемы. Вы бегаете туда-сюда, из одной роли в другую, а ваша цель — убить одним выстрелом двух зайцев — недостижима.

Каков выход из этой дилеммы?

Найти этот образ себя и увидеть, как он искажает вашу жизнь.

Мы так часто погружены в страдания, или в разные сиюминутные тревоги, которые окружают нас, что не видим главного – СЕБЯ.

Поймите, что вам просто необходимо время, когда вы остаетесь только наедине с собой, со своим внутренним миром, чтобы "навести порядок" в себе, разложить на "свои места" все свои представления о жизни, влечения, обязанности, ответственность за близких.

Это — поиски подлинной ценности и достоинства, которые  сделают вашу жизнь более счастливой и наполненной!

Если вы думаете, что у вас нет на это времени, то вам точно пора на наш вебинар. Регистрируйтесь, заполнив форму ниже.

Найдите в себе настоящую себя и сделайте ее счастливой.

Чтобы принять участие в семинаре офоромите подписку, нажав кнопку «Подписаться»