Тренинг-практика "Танец пяти стихий"
"Танец пяти стихий" — это пространство для самопознания. Это танец, который помогает самоисцеляться женщине и менять свою жизнь.
Данная практика соединяет в себе красоту и естественность танцевальной пластики народов мира, женские практики, телесно-двигательную терапию Александра Лоуэна и концепцию энергетической структуры тела человека согласно Йога-Сутра Патанджали.
Под руководством преподавателя вы сможете соединиться с центром своей глубинной женской природы, выровнять эмоциональное состояние, восстановить душевный баланс, обрести оптимальное здоровье и получить в процессе море радости и удовольствия.
Постепенная проработка всех энергетических центров наилучшим образом подготовит тело к осознанному отслеживанию происходящих процессов и, как следствие, к проживанию своей жизни в полном ее потенциале.
Регулярные практики помогут:
-
освободиться от мышечных блоков, повысить подвижность суставов, улучшить кровообращение и нормализовать обмен веществ, выводить из тела накопившуюся усталость и напряжение
-
восстановить энергетический баланс и физические силы, войти в соприкосновение с полной гармонией своих чувств
-
достичь плавности движений и уравновесить психику
- получить энергетический положительный заряд и вдохновение, разукрасить свою жизнь новыми, чувственными опытами и красками!