Видео мастер-класс "Знакомство с генограммой"
Авторская программа Светланы Шарко.
Генограмма - графическая запись информации о семье, как минимум, в трех поколениях. Это увлекательный метод познания себя через историю своей семьи. Генограмма очень информативна: вы сумеете выявить связи между людьми, событиями, фактами, ситуациями, влияющими на вашу жизнь.
Это помогает выявить «критические узлы» и наметить пути к улучшению проблемных ситуаций. Что, в свою очередь, существенно улучшает отношения в семье, снижает личную тревожность, позитивно влияет на нашу жизнь в целом.
Цель — проработка опыта, полученного в родительской семье, в том числе и травмирующего, освобождение от ограничивающего влияния семейной истории на текущую жизнь, обнаружение ресурсов рода и соединение с ними для обретения личной свободы, повышения качества жизни и гармонизации взаимоотношений с членами семьи и партнерами.
Итог работы — интеграция личного опыта и семейной истории, позволяющая обрести смелость жить своей жизнью, дающая энергию для личного духовного роста.