"Победа над низкой самооценкой"

Цена: 5,000 руб.
Дата: 
Вск, 28/04/2013 - 11:00 - 19:00
Сбт, 25/05/2013 - 11:00 - 19:00

 

   

 

Терапевтический тренинг с элементами коучинга



Испытываете чувство вины, стыда за самих себя, за свою жизнь? 
Ругаете себя даже за самую незначительную ошибку?
Стыдитесь своих желаний и потребностей?
Чувство неполноценности и недовольство собой - ваши постоянные спутники?

Не умеете говорить «нет» и отстаивать свою точку зрения? 
Работаете по 10 часов, но боитесь попросить повышения зарплаты? Боитесь уйти с нелюбимой работы и кардинально изменить свою жизнь?

Терпите неуважение со стороны друзей и близких? 
Боитесь, что люди отвернуться от вас, если вы будете открыто проявлять свои чувства и эмоции, и говорить то, что думаете?

Не верите в свою женскую силу и привлекательность? 
Забыли, когда последний раз мужчина дарил вам цветы и подарки? Боитесь заговорить или просто улыбнуться понравившемуся вам мужчине
Привлекаете исключительно проблемных, инфантильных мужчин, а интересные, успешные мужчины вас не замечают?

Если вы ответили хотя бы на 1 вопрос «да», скорее всего у вас
«синдром заниженной самооценки». 

Чем опасна низкая самооценка?

●Замкнутостью и одиночеством. 
Не чувствуя уверенности в себе, в своей правоте, в своих силах, вы, раз испытав боль поражения, подсознательно будете стремиться избежать ее повторения. А это, в свою очередь, может привести к тому, что вы станете замкнутым человеком, закрытым от всего мира. Будете бояться собственных идей, соревнований, будете бояться заговорить первой, улыбнуться кому-то, пофлиртовать, и постепенно погрузитесь в молчание и одиночество.

●Отсутствием счастья и любви. 
Низкую самооценку обычно сопровождает ощущение неполноценности. Оно может терзать вас изнутри, доставляя больше страданий, чем физическая боль, и мешать быть счастливой. Закрывая ваше сердце, низкая самооценка закрывает в вас умение уважать, понимать, любить себя, а значит и других людей, потому что невозможно полюбить кого-то, если не любишь себя.

●«Некачественным» спутником жизни. 
Если вы заметили у себя «синдром низкой самооценки», можно предположить, что чувство собственного достоинства у вас проявлено слабо или вообще не проявлено. Чем это опасно? Тем, что подсознательно вы будете выбирать себе спутника жизни, который постоянно будет критиковать, осуждать и принуждать вас. Или же наоборот, спутника жизни, который будет являться образцом добродетели, чтобы, сравнивая себя с ним, опять и опять находить подтверждение своей «несостоятельности».

●Душевными переживаниями, слезами, неуважением со стороны других людей, низкой зарплатой, неудачной карьерой и т.д. 

Однако, низкая самооценка – не приговор! 
В каждом человеке от рождения заложены огромный потенциал, жизненные силы, способность творить волшебство и преобразовывать свою жизнь, нужно только уметь их активизировать!
 
 
 
 
 
 
 
 
Посетив тренинг, всего за 1 день, вы чудесным образом сможете кардинально изменить себя и свое отношение к себе, заложив фундамент новой жизни!

С помощью подобранных особым образом техник вы: 

▪найдете глубинные причины низкой самооценки (родовые программы, психотравмы)

▪познакомитесь со своими недостатками и, трансформировав их, превратите в достоинства

▪познакомитесь со своими достоинствами, научитесь их видеть и ценить

▪увидите себя со стороны и узнаете, как вас воспринимают люди

▪встретитесь с истинным собой, узнаете свои истинные цели и желания

▪обнаружите все препятствия на пути к высокой самооценке и, с помощью группы, справитесь с ними


▪примите и полюбите себя такой, какая вы есть

▪научитесь мыслить позитивно, а также научитесь видеть и пользоваться теми возможностями, которые дает вам жизнь

▪сформируете свой желаемый образ, продумав его до мелочей и проиграв в пространстве тренинга

▪повысите свою самооценку, измените свою жизнь, наполнив ее радостью, любовью и светом.

Высокая самооценка, заключающаяся в способности честно, с любовью и по – достоинству оценить себя, – это основа психологического благополучия.
Высокая самооценка – это ключ к вашей новой жизни!
Сделайте себе подарок! Позвольте себе быть счастливыми, любимыми и успешными!
Вы достойны всего самого лучшего! 
 
 
 

Отзывы

 

Катя 

Наверное, главное, что я вынесла – мне было очень приятно познакомиться с собой настоящей, живой. И осознать, что я действительно многого заслуживаю. До сих пор очень светлое настроение! Спасибо, Светлана.

Оля 

Я никогда не была на тренингах, но теперь мне хочется прийти сюда снова. Здесь очень уютно. И как только, вы, Светлана, находите для всех нужные слова?! Прямо хочется рассказывать про себя и рассказывать! Я даже не заметила, как раскрылась и доверилась вам… Так здорово! Эмоций много, но как их все выразить?!

Спасибо вам, Светлана, и продолжайте в том же духе! 

 

Ольга 

Для меня было очень ценно наладить связь со своим внутренним ребенком и пообщаться с ним. Очень хорошее и сильное чувство. Спасибо, Светлана.

 

Надежда

Светлана, спасибо большое за встречу с внутренним ребенком и за хорошую атмосферу в группе. Очень понравилась терапия с солнышком. Было приятно узнать и услышать про себя много хорошего!

 

Видеоотзывы

" С чего же начать путь к себе ? " Наталья Покатилова на фестивале в Альтернативе.

 

Предназначение. Искусство быть собой.

Интервью Натальи Покатиловой с Федором Гитя

 

 

Интервью Натальи Покатиловой с Кристиной Карпинской