Суфийские кружения.
Все в мире вращается вокруг своих центров силы: электроны вокруг ядер, планеты вокруг звезд, колесо вокруг оси, вода испаряется, потом снова выпадает в осадок.
Когда мы находимся в центре - все, что нам надо, лежит на расстоянии вытянутой руки. Когда мы не в центре, нас крутит, колбасит и носит, словно лист на ветру.
Как перестать быть гонимым волей стихии и стать самому центром силы? Это не значит сидеть неподвижно, ничего не желая и ничего не делая. Это значит найти точку равновесия в своем сердце, и, тогда мы сами, не прекращая своего обычного движения, превращаемся в звезды - излучающие с уверенностью и любовью спокойный ровный свет, и все меньше и меньше вещей и явлений могут сорвать нас словно лист с дерева и бросить на землю.
Вырастить свой собственный центр силы не так уж и сложно. Нужно просто уделить этому немного времени и внимания. Почувствовав равновесие в движении один раз, ты всегда сможешь оставаться самим собой.
Восприятие меняется, хаос отступает, жизнь становится объемнее, события текут плавно и гармонично, не наступая друг другу на пятки. Появляется ясное видение того, что тебе нужно, а что нет, и мир поворачивается к тебе своей доброй стороной, щедрой и радостной.
Звеня и сверкая под солнцем бежит ручей по склону горы.
Остановится негде. Спешить некуда. Беспокоится не о чем.
Занятия продолжаются 90 минут и состоят из семи частей: разминка, медитация на своем намерении, дыхание в движении, кружение, медитация, чаепитие.
Отзывов пока нет. Вы можете оставить свой.