Развивающая группа «Знакомство по правилам и без…» примет в свои ряды тех, кто хочет легко знакомиться с любым человеком (и особенно с приглянувшимся мужчиной) в любом месте и при любых обстоятельствах.

Эти занятия для тебя, если ты:

• испытываешь затруднения на любом этапе знакомства с мужчинами;
• третий месяц обещаешь себе «вот завтра же» разместить анкету на сайте знакомств;
• шарахаешься от мужского взгляда и комплиментов в свой адрес;
• боишься дать свой телефон;
• отказываешься от свиданий без объективных на то причин;
• на каждое свидание идешь как на каторгу;
• ну и просто до сих пор ни с кем толком не познакомилась.

Цикл включает в себя 6 занятий. Занятия в группе проводит психолог Екатерина Кулагина. Занятия полностью практические и ориентированы на результат.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА     «Знакомства по правилам и без»

Занятие №1   // 24 апреля 2013//

«Установление контакта – на полпути к знакомству»

Теоретическая часть:

Невербальные сигналы как способ показать свое отношение.

Что и как делать, чтобы установить контакт?

Кто должен первым устанавливать контакт?

Как не бояться проявить инициативу?

Как не испугаться, если инициативу проявляет мужчина?

Как перевести контакт в знакомство?

Практическая часть:

Отрабатываем навыки установления невербального контакта.

Занятие №2   // 08 мая 2013//

«Где лучше знакомиться? +  Интернет-знакомства – мифы и реальность»

Часть 1:

Плюсы и минусы разных мест и способов:

·         места кратковременного контакта (транспорт, улица, магазин, лифт, пробка);

·         развлекательно-поедательные заведения (бары, клубы);

·        места непродолжительного совместного пребывания (поезд, аэропорт, вечеринки друзей, автосервис);

·         места длительного контакта (рабочий коллектив, клубы по интересам, соседство, общие знакомые);

·         ситуации, созданные специально (сломанная машина, проблемы с парковкой, перекрыть выезд, попросить о помощи, фото);

·         интернет.

Где лучше не знакомиться и почему?

Часть 2:

 Интернет-знакомства – мифы и реальность

Как эффектно подать себя на сайте знакомств?

Как составить анкету? Какие фото выбрать?

Особенности общения: построение фраз, флирт, длительность переписки.

Как увидеть намерения человека за «ником»?

Как понять серьезность намерений, чтоб не тратить время на «тусовщиков»?

Как превратить виртуальное свидание в реальное?

Занятие №3   // 22 мая 2013//

«Знакомство «глаза в глаза» - реальные встречи в реальной жизни»

Теоретическая часть:  

Этапы знакомства. Вопросы и трудности, возникающие на разных этапах.

Вербальные техники знакомства.

Как правильно проявлять инициативу?

Как привлечь внимание понравившегося мужчины и о чем с ним говорить?

Как довести знакомство до обмена контактами?

Практическая часть:

Отрабатываем навыки установления вербального контакта и поддержания разговора.

Занятие №4   // 29 мая 2013//

«Я и он: как понять, кого же я ищу?»   

Теоретическая часть:

Какие вопросы надо задать себе, чтоб определить, какого мужчину я ищу?

Какие вопросы надо задать себе, чтоб определить, какой мужчина мне подходит?

Совмещаем мечту и реальность.

Практическая часть: тренинг самопознания

«Мой мужчина» - каков он?

Есть ли в моей жизни место для появления постоянного мужчины?

Занятие №5   // 05 июня 2013//

 «Подготовка к первому свиданию»

Теоретическая часть:

Типичные способы «защиты» от знакомства (женщины и мужчины).

Техники бесконфликтного отказа.

Способы реагирования на агрессию и хамство.

1-й телефонный разговор

Практическая часть: тренинг самопознания

Какими способами я обычно устанавливаю контакт и какими «убегаю» от контакта?

Отрабатываем навыки отказа.

Занятие №6   //12 июня 2013//

«Свидание – в студию!»

1 свидание: Куда пойти? Как выглядеть? Как себя вести?

О чем говорить? А о чем не говорить ни в коем случае?

Какие вопросы задавать, чтоб узнать о нем побольше?

Как отвечать на сложные вопросы о себе?

Как сделать, чтоб свидание не стало последним?

Дальнейшие действия

А если больше не звонит?

А что еще можно сделать вместе?

На каком этапе соглашаться на постель?

Как понять, насколько все серьезно?

Принципы построения долгосрочных отношений.